Tıkalı Burun Kilo Vermeye Engel Oluyor! - Bandirma.com | Bandırma Haber | Dağlı Medya HaberBandirma.com | Bandırma Haber | Dağlı Medya Haber

23 Ekim 2021 - 08:23

Tıkalı Burun Kilo Vermeye Engel Oluyor!

Tıkalı Burun Kilo Vermeye Engel Oluyor!
Son Güncelleme :

07 Ekim 2021 - 16:07

45 kez okundu

Bir süredir fazla kilogramlarınızdan şikayetçi olup diyet ve egzersiz yapıyor fakat herşeye rağmen hedeflediğiniz kilogramya düşemiyorsanız; bunun nedenlerinden biri Burundaki Nefes Alma Problemleriniz olabilir.
Burun tıkanıklığı, özellikle gece uyurken nefes almada yarattığı zorluk sebebiyle yaşam niteliğini düşüren rahatsızlık verici olduğu bir durumdur.
Burnun Tıkanık olması, Koku Duyusunda bozukluk ve Kaliteli Nefes alamamak olarak kendisini gösterir. Nefes alamamaya bağlı şekilde İleri boyutta Uyku Apnesine’de Sebep olabilen bu durum sebebiyle uykunun sık sık bölünmesi, yanı sıra Uykusuzluk, Ağız kuruluğu, Gün içinde yorgunluk, halsizlik ve baş ağrısı gibi şikayetlerle kendisini gösterir.
Burundan etkili ve yeterli nefes alamamanızın nedenleri nelerdir?
1-Deviasyon adı ile sık olarak duyduğunuz Burun Kemiği ve Kıkırdağının Eğriliği (Septum Deviasyonu)
2-Tıpta kabaca Konka Hipertrofisi olarak isimlendirdiğimiz Burun Etlerinin şişmesi, Büyümesi Ve
3-Alerjik Rinit durumudur. Alerjik Rinit , bağışıklık sistemimizin nefes yolu ile vücudunuza almış olduğumuz Polen vb maddelere aşırı tepki vermesiyle ortaya çıkan alerjik bir reaksiyondur.
Başlıca bu üç durumla ortaya çıkan burundaki nefes alma güçlüğü ve tıkanıklığı, ileri boyutta horlamaya neden olup uyku niteliğini bozarken aynı anda da burundan yeterli oksijen alımını da kısıtladığından kişinin kilogram verememesine, hatta aynı şekilde beslenip egzersiz yapmasına rağmen kilogram artışına neden olabilir.
Peki bu Burun Tıkanıklığı ile Kilo Alımı bağlantısı hangi mekanizmayla gelişiyor?
Burun tıkanıklığı, gece ağzı açık uyuma ve horlamaya da yol açarak Oksijen düzeyinde azalmaya neden olur.
Vücuttaki yağ yakımının doğru işleyebilmesi için dokulardaki oksijen oranı önemlidir ve herhangi bir nedenle gün içerisinde ya da uykuda Oksijen alımının azalması durumunda yanı sıra yağ yakımınız yavaşlar.
Oksijen oranının azalmasının dokularda yarattığı stres sonucu stres Hormonu olarak bilinen Kortizolün salgılanmasında da artış olur. Kortizol hemde vücutta yağ oluşumunu tetikleyen bir hormondur ve buna bağlı şekilde da vücutta yağ depolanması artar.
Fark Edilmeyen Burun Tıkanıklığı Uykuda Nefes Durmasına Neden Olabilir
Kliniğime Burun Ameliyatı düşüncesi ile başvuran hastaların %70 ‘i Burun içinde tıkanıklığa neden olan bir kemik ya da kıkırdak eğriliğinden haberdar değildir; Muayene sonrasında öğrenir. Ameliyat sırasında bu tıkanıklıklar önemli ölçüde çözülür ve hasta iyi nefes alma özgürlüğüne kavuşur.
Aynı hastaların bir bölümü ameliyat öncesinde Uyku apnesi dediğimiz uyku esnasında solunumun durması olarak tanımlanan problemi de yaşıyor olabilirler.
Uyku apnesi Sendromunda, uyku sırasında birkaç saniye süren geçici boğulmalar yaşanılabilir. Bu boğulma anında kandaki oksijen seviyesi aniden düşerek, beynin uyanmasını sağlar. Oksijen düşüşü benzer şekilde yağ yakımını azaltıp bölgesel yağlanma ve kilogram artışına sebebiyet verir.
Uyku apnesi sırasında hemde Beyin solunum fonksiyonlarının durduğunu haber verme için vücudu uyandırır. Uyku kalitesi bozulduğunda Leptin adı verilen ve beynimize doyma sinyalini iletip tokluk hissi yaratan hormon seviyesini düşüreceğinden, gün içerisinde daha çok yemek yeme ve yanı sıra kilogram alımı da tetiklenmiş olur.
Bir kısır döngü içine giren vücut, uyku apnesinin sebep olduğu uyku bozukluğuna düşüp gün içerisinde daha fazla yeme isteği duyuyor ve kilogram alıyor; kişi daha kilogramlu olduğunda da gece uykuları bozulup daha kalitesiz uyuyor. Bu durum ayrıca bireyleri diyabete yatkın hale getirirken, insülin direnci artışı da kilogram alımına neden oluyor.
Özetle; Burun Tıkanıklığı, yukarda saydığım sebeplerden dolayı fazla kilogramlardan kurtulmamıza engel olurken, tam aksi kilogram artışımızı da tetikleyen bir faktör olup çözümü çoğu durumda hem görsel hem de fonksiyonel cerrahinin bir arada planlanmasıyla mümkündür.


YORUM YAP

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
%d blogcu bunu beğendi: